

Kuasai energi universal 'chi' untuk meningkatkan kesehatan, kekuasaan, pertahanan diri Anda.
Chi Kung juga dikenal sebagai 'ki' atau 'qi' telah ada sejak awal peradaban Cina, dan sekarang, lebih dari sebelumnya, orang -orang di seluruh dunia mempraktikkannya. Berikut adalah beberapa manfaat yang terkait dengan mempraktikkan chi kung:
1. Pertahanan Diri
Chi Kung sendiri bukan seni bela diri tetapi mengolah energi "chi" yang digunakan dalam seni bela diri. Itu membangun kekuatan seseorang tanpa membangun otot. Beginilah cara seorang pria kecil yang lemah dapat menggunakan seni ini untuk menggulingkan lawannya dua kali ukuran, berat, dan kekuatannya.
2. Membangun Kekuatan dan Konsentrasi
Di Chi Kung kami menggunakan kombinasi pengkondisian bawah sadar, visualisasi, konsentrasi dan niat terfokus untuk memandu dan mengedarkan energi chi. Dengan latihan, kami akan dapat memfokuskan konsentrasi kami.
3. Tidur yang lebih dalam, lebih restoratif.
Qigong akan membantu Anda menemukan relaksasi yang dalam dan ketenangan mental yang diperlukan untuk tidur.
4. Peningkatan energi, termasuk vitalitas seksual dan kesuburan. Orang Qigong memiliki lebih banyak energi; itu dapat membalikkan energi dan mengembalikan kemudaan.
5. Sikap bahagia.
Praktek Qigong yang benar dan sedang biasanya menciptakan disposisi yang optimis dan gembira.
6. Metabolisme yang lebih efisien
Pencernaan meningkat, dan rambut dan kuku tumbuh lebih cepat.
7. Kontrol fisiologis yang lebih besar.
Ini menormalkan semua aspek tubuh yang tidak seimbang atau di luar kendali. Misalnya, laju pernapasan, detak jantung, tekanan darah, kadar hormon, dan keadaan peradangan atau penipisan kronis.
8. Efek Spiritual.
Kemajuan di Chi Kung sering disertai dengan berbagai pengalaman spiritual. Misalnya, sinkronisitas, kebetulan yang bermakna, menjadi lebih umum. Ketika qi berlimpah, jelas, dan mengalir, indera memandang dan diresapi oleh rasa manis.
Dapatkan primogems gratis, mora, pengalaman, dan lebih banyak lagi dengan kode dampak Genshin November 2024, 5.1 kode langsung, dan cari tahu cara menebus kode aktif.
Jika Anda bosan memainkan versi vanilla dari metafora Refantazio, Anda dapat memeriksa lima mod ini.
Berjuang dengan kiriman Anda untuk acara The Haunt's Roblox pada tahun 2024? Lihat panduan kami tentang menggunakan gaun untuk mengesankan untuk membuat tangkapan Anda!
Walkthrough kami untuk Dragon Age: The Veilguard dengan beberapa tips dan trik praktis, dengan panduan untuk teka -teki, bos, teman, peralatan, romansa, dan banyak lagi!
Faksi mana yang harus Anda pilih di Dragon Age: The Veilguard?
Mencari beberapa sumber daya bonus di Laut Penaklukan: Perang Bajak Laut? Kami telah membantu Anda dengan kode -kode ini untuk freebies pelayaran terbaru.
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Channeling Chi! Tidak perlu registrasi atau SMS!